tecnicas de pnl Fundamentals Explained

tecnicas de pnl Fundamentals Explained

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Esta estrategia consiste en reconocer el estado psychological del individuo a través de su comportamiento verbal y no verbal, es decir, si está triste, enfadado o incluso si esta mintiendo. Fijándonos en su comportamiento podremos conocer mejor al otro y ayudarle en su proceso de cambio.

Esta técnica de PNL es muy eficaz para reducir o incluso eliminar, el poder de los pensamientos negativos recurrentes, o restar el impacto emocional tanto a los eventos del pasado cuyos efectos seguimos arrastrando o a eventos futuros que nos generan miedo o ansiedad.

Las referencias son un tipo de metaprograma, es decir patrones mentales inconscientes y sistemáticos que pone una persona frente a determinada situación. Conocerlos es como tener un handbook de instrucciones de cada persona.

Os acessos oculares fazem parte da fisiologia e refere-se ao fato de que a sequência dos movimentos dos olhos faz referência à intencionalidade da pessoa.

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El análisis de patrones de clics fue desarrollado por primera vez por John Grinder y Richard Bandler a principios de la década de 1980. Basaron su trabajo en la plan de que nuestros pensamientos y comportamientos no son aleatorios, sino que siguen un patrón predecible.

Presuposiciones son suposiciones que están incrustadas en el lenguaje. Por ejemplo, si alguien dice: «No puedo hacer eso», puede estar suponiendo que es incapaz de hacerlo, aunque en realidad no lo haya intentado.

El estado: El estado es el estado interno que desea asociar con el disparador. Esto podría ser un sentimiento, un pensamiento o un comportamiento.

La PNL resume en su esencia una de las creencias más get more info poderosas de Tony: Podemos cambiar la forma en que pensamos, sentimos y nos comportamos cambiando nuestro enfoque, porque donde va el enfoque, fluye la energía.

Mejorar la comunicación: Los patrones de lenguaje se pueden usar para mejorar la comunicación al hacer que los mensajes sean más claros, persuasivos y memorables.

Liderazgo Empresarial: Los líderes empresariales aplican la PNL para influir en la cultura organizativa y el rendimiento del equipo.

Las submodalidades son variantes de los sistemas de representación, es decir, de la manera en la que nuestro cerebro codifica y clasifica una experiencia.

He intentado buscar las “evidencias” que respaldan estas presuposiciones, pero solo he encontrado una explicación a cada una de ellas.

El anclaje es una poderosa técnica de PNL que se puede utilizar para mejorar el rendimiento, cambiar el comportamiento y mejorar el desarrollo personal.